秋冬之际如何防止胃病复发

近日，随着天气的突然变冷，张女士的老胃病又复发了。好不容易有一段时间没有发作了，没想到天气一变冷，挥之不去的老毛病就来了。这是怎么回事呢？

原来，胃病患者，十有九寒。患病时间长了，病邪深藏其身。不断消耗体内的正气，元阳遭到攻伐，身体就会越来越虚弱，体内的阴邪越积越深。天气暖和的时候，由于在天之阳气的温煦下，病邪无从发作，一旦天气变冷，或者服用了寒性较甚的食物时，病邪立即显身，病症就表现出来了。

那胃病患者该如何防范呢？

其实不难，只要遵循以下的步骤就基本上没有问题。

1）天寒之际，多注意加衣服；

2）少进寒食，多喝热开水；

3）平时多运动，但不要过量；

4）一旦胃病发作，立即咨询医生，正确服用胃药。

遵循上述的规则后，胃病就不容易复发了。